Nach 10jähriger Tätigkeit im kaufmännischen Bereich
(Industriekauffrau, Betriebswirtin Fachrichtung Wirtschaftsinformatik) wuchs
die Liebe zum Sport. Nach zahlreichen Fort- und Weiterbildungen leitete sie
20 Jahre ein breites Kursspektrum im Rehabilitationssport und
Fitnessbereich.
Zunächst war Yoga als Erweiterung für Astrids sportliches Angebot
gedacht. Dann gab es während der Praxis diesen wunderbaren Moment, in dem
sie feststellte: “Hier bin ich richtig, hier darf ich sein, wie ich bin.”
2016 – Lehrtrainerin Yoga Ftness LSB (Vinyasa Yoga
2022 – AYI Inspired Yogalehrerin (Ashtanga Yoga)
